[YK游泳记] Day 9：蛙泳一口闷

晚9点多，闷热，实在按耐不住心中的“寂寞”，收拾行装直奔泳池。到了泳池更衣完毕都快9点半了。赶快，一切从速（因为泳池晚上10点停业）。

今天本着从速观点，下水但求凉爽，当然另外一方面也是想锻炼一下一口闷能耐（不间断休息长游）。呵呵。总体上还是比较满意的，今晚时间关系，总共游了300米，3个来回，基本也都是一口气搞定。

时末，右小腿再次抽痉。其实下水之前就有心理预期，一来，今天撒了阵雨，加上时值晚9点，泳池水温比较低；二来呢，今天计划一口闷，腿部恐难支撑。于是，最终还是抽痉了。

接下来，应该学习一下其他泳姿了，不然抽痉现象恐怕难以缓解。也许50米蛙泳，50米自由泳搭配着会好些，至少小腿压力不会那么大。

OK，就这么定了。下次开始学习自由泳，当然，蛙泳也需要继续升级。