[YK游泳记] Day 8:600米

今天周日,奇热无比,下午和PGG约好4点半到泳池一泡,哈哈~

看车展晚了点,约5点左右到了池子,岸上做了比较充分的热身运动。下水,哇,不错,今天白天太阳大,这水温也比较高,爽啊~怪不得今天池子的人比平时多了许多,而且还多了很多美女哦(以前池子里也就那么一两个,今天居然达到了10+的规模,无敌了,无敌了。

当然啦,直接长游,哈哈~今天体力比较充沛,50米到了对岸,并不太累,稍做休息,回游。这时便有点累了,尤其是两个手臂,赶快都快断了。休息了会儿,直接进行第二轮冲刺,完闭后,直接虚脱。两个手臂简直酸痛得不行了。同一泳道的一位牛人,来来回回,直接就游了10多个来回(晕,什么概念啊,那就是1000多米啊,都不带休息的),不能比啊,不能比。为什么我一个回合下来就累得不行了啊,经过几次水下观察牛人的泳姿,发现个问题:自己的手臂动作幅度过大,用劲太猛,怪不得没多少米就累得不行了。

取得了真经,那就赶快实践吧。果然奏效,后续又来回游了2个来回,果然没有之前那么“吃力不讨好”了。看来偷师学艺还是十分有必要滴。

今天成绩:600米!

PS:今天游池里有个美女,身材还蛮不错滴,哈哈。

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