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Yang
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关于锻炼

这几年住港岛，日常锻炼就是从西环到中环或湾仔一个来回，24年9月之前是隔天慢跑，后因身体原因被医生下了禁跑令，改成了隔天户外徒步，每次大约就如图所示走7-9KM不等。

维多利亚港的夜景从未让我失望（中环码头这家Beer Point，每次路过都会忍不住想来一杯，还好大多数时候都忍住了，热量炸弹能避免还是得避免），无论是夏天还是冬天，慢慢自己也养成了没事出去溜一圈的习惯，体重自常住香港之后的趋势也没让我失望，虽然一直想争取将BMI降到21.x，但被禁跑之后略有些难度了，不过在不节食的情况下依然能保持在68KG左右，也不算太差。加油，继续自律。

#维多利亚港#锻炼

香港.维多利亚港
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说说 - 2025/04/16

不出意外的几周一次的被推特/X挑战再次被触发，这谜之规则实在无法理解，不爬梯子、不乱发帖、不乱关注、不乱回复，结果依旧是你永远不知道下一秒会不会被临时风控让你挑战，证明自己不是机器人，神一样的产品运营逻辑。这也是现如今我从来不会把自己的数字资产完全依赖于任何一个互联网产品的顾忌之一，不论是微信还是推特、FB、IG、小红书、微博这些社交类产品。# 槽点

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说说 - 2025/04/15

最近对分享卡片比较着迷，好的设计，好的字体，好的内容，确实让人看着就舒服。得空多找找心仪的这类App，暂时还没有找到...

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说说 - 2025/04/14

中美关税大战2周，市场波动让人疲累不堪，打算放空一切，消停休息一阵。周末得闲，简单修改了下首页，将【说说】权重提高，暂时还不太满意，不过还是先update吧。多年的经验告诉我，丑媳妇还得早点见公婆，不然再多的想法最后也大概率会"胎死腹中"。图为港岛深夜巴士站。#改版#365Days

香港
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说说 - 2025/04/13

Due to a configuration change with unintended impact, users that were not logged in who tried to visit GitHub.com from China were temporarily unable to access the site. For users already logged in, they could continue to access the site successfully. Impact started 2025/04/12 at 20:01 UTC. Impact was mitigated 2025/04/13 at 14:55 UTC.

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